С весны стала ходить в спортивный зал. Ну стыдно же - муж ходит, а я нет, это раз) Цена довольно приличная - 100 грн безлимит, это два. А ещё - хочу красивое худенькое подкаченное тело, это три. Буду же Мотоко Кусанаги переделывать с Наной, а первая дамочка, мне кажется, должна выглядеть на отлично. Это и было, да и есть большой мотивацией. Когда на спину делаю упражнения, так тем более о персе вспоминаю)
При этом, честно, рассказы о том, что мало времени - просто тупая отговорка. Мы много тратим на интернет. Я пожертвовала 1,5 часами перебывания в сети и не почувствовала себя ущемлённой. К тому же - я не живу с мамой-папой-бабушкой, которые есть наготовят, помогут с уборкой и бельё иногда твоё тоже захватят стирать. Быть женой, ходить на работу - это более занятый человек. Уж поверьте. Но, время нахожу. Иду перед работой, или сразу после, если не успела - с друзьями вечером. Кстати, про "не с кем ходить" - тоже бред. Мы за это время с мужем вместе сходили от силы раз 10, из них с друзьями совпал поход раза 4. В основном - сама. Стыдно или неудобно? А вы голые там что ли? Вот это было бы стыдно и неудобно.
Сегодня плюс получила дополнительную мотивацию. Кому не лень - забейте в гугл или контакт видео CT Fletcher/Плюшевая Борода - День женского приседа! Это бомба!!! Я себя почувствовала лохом со своими 30 кг тяги для приседа((( Да тут и некоторые парни меньше берут))) В общем, буду с некоторыми промежутками кидать свои фотки для хронографии, смотреть результат. Пока за это время немного (совсем чууууть-чуть) подтянулись ноги и попа. Но честно - я себя жалею иногда и не даю сильной нагрузки, не устаю. А это плохо. Со вчера стала насиловать мышцы упражнениями. Посмотрим результат. А вот руки, спина, плечи - уже результат виден.
Это конец лета. Пока ноги печальные. Даже это не ноги, а ляхи, блин)
Ещё через месяц.